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拓展训练项目《划船比赛》

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拓展训练项目《划船比赛》

济南拓展训练划船比赛

和队员协同合作,才能赢得省力,拓展训练项目划船比赛主要玩法是两两分组,每只船艇配备2各队员,分成N组,和队友之间提前沟通好划船规律,然后协调划桨,如果你划船时发力顺序不对,不仅减肥大打折扣,而且容易导致腰疼、手臂会疲劳的。拓展训练《划船比赛》意义:锻炼员工之间的默契能力和团队合作精神。

正确前倾:

      保证下背部竖直肩膀位于膝盖前侧即可;

正确后倾:

       向后大约倾斜40度左右即可 。


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