徒步并不是通常意义上的散步，也不是体育竞赛中的竞走项目，而是指有目的的在城市的郊区、农村或者山野间进行中长距离的走路锻炼，徒步也是户外运动中最为典型和最为普遍的一种。由于短距离徒步活动比较简单，不需要太讲究技巧和装备，经常也被认为是一种休闲的活动。

        1.看到看不到的风景，体验从未体验过的培训形式；

        2.感受行走的力量，与自己的内心对话；

        3.与团队伙伴一路同行，创造共同的经历；

        4.提升团队的协作意识，相互支持，共同进退；

        5.重新塑造自我，感悟心灵.

        6.发现更多成长机会，成就个人发展与蜕变的传奇；

        7.探索自我学习新模式，获得内在蜕变机遇点；